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> 【Keng Sports】Week 7 | 你今天游了嗎?
【Keng Sports】Week 7 | 你今天游了嗎?
類別:
訓練知識
由
Alger
建立於 2019/02/28
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時光匆匆!這個系列已經過了一半了,本週恢復常規訓練,不管強度和訓練量都回到正軌,和大家分享游泳訓練的部分,使用場地不同也會有不同訓練內容?怎麼從 44 分進步到 30 分內?
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